Arama sonuçlarınız

Ağustos ve eylül aylarının favorisi incir, yüzlerce minik tohumla dolu ve yenilebilir yeşil veya mor kabuklarıyla hafif, ferahlatıcı ve oldukça lezzetli bir meyve. "Sağlık probleminiz yoksa günde 2 adet incir tüketebilirsiniz" diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu, incirin 6...

Kontakt lens kullanımının son yıllarda popülaritesi giderek arttı. Günümüzde ise en çok miyop, hipermetrop ve astigmatın düzeltilmesi ile göz renginin farklı gösterilmesi için estetik amaçlı kullanılıyor. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Enes Kesim kontakt lens kullanımıyla...

Nem ile birlikte terlemenin fazlalaşması sonucunda vücuttaki su ve tuz kaybının artması birçok kişinin kendini halsiz veya yorgun hissetmesine neden oluyor. Doğru beslenmeyle yaz mevsiminde yaşanan halsizliğin azaltılabileceğini belirten Dr. Hüseyin Tapik, bu günlerde tüketilmesi gereken...

Herhangi bir abur cubur üzerinde aşırıya kaçmak ciddi zararlar verebilir. Birkaç cips yiyerek kurtulabileceğinizi varsayıyor olsanız da sağlıklı beslenmeyle kazandığınız olumlu beslenme hedeflerinizi kolayca kaybedebilirsiniz. Cips yemeyi seviyorsanız, özellikle her gün bir ton tuzlu, yağlı...

Genel sağlığınız kadar beyin sağlığınızı da düşünmelisiniz. Her evde bulunan öyle yiyecekler var ki içeriği zehirden beter! Alışkanlık haline gelen bu atıştırmalıkları beyni jet hızında yaşlandırıyor. Son yıllarda sıklıkla görülmeye başlanan Alzheimer hastalığını tetikliyor, hafıza kaybı riskini...

Diş sağlığı ve dişlerin beyaz olması herkes için oldukça önemli. Doğru beslenmek ve dişleri fırçalamak buna olanak sağlıyor. Ancak bazı durumlarda farklı yöntemler denemeniz gerekebilir.

Zeytin yüzyıllardır yetiştirilmektedir. Zeytinler sadece tek başına yemek için değil, aynı zamanda yağ elde etmek için yetiştiriliyorlar. Peki siyah zeytin ile yeşil zeytin arasındaki fark nedir?

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları & Yenidoğan Yoğun Bakım Uzmanı Dr. Seçil Erçin, bebeklerde sarılık belirtileri ve neler yapılması gerektiği hakkında merak edilenleri tüm ayrıntılarıyla sizler için anlattı.

Zeytinler sadece tek başına yemek için değil, aynı zamanda yağ elde etmek için yetiştiriliyorlar. Peki siyah zeytin ile yeşil zeytin arasındaki fark nedir?

Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımına göre sağlığımız için boş vakitlerimizde yaptığımız egzersizlere ek olarak bir yerden başka yere gitmek için yapılan mecburi yürüyüş veya işin bir parçası olarak yapılan tüm hareketler de fiziksel aktiviteye giriyor. 2003 yılında, Dünya Sağlık Örgütü fiziksel...

Verdiğim seminerlerden bir tanesinde dinleyicilerimden bazı sorular geldi. Genellikle çocuk sahibi kadınların buluştuğu bir seminerimde çok hoş bir kadın bana “Hem işte çalışıyorum, hem evde, hem de çocuğuma en iyi şekilde bakmaya çalışıyorum ve ayrıca iyi bir eş, partner olmak içinde...

Diyetisyen Gizem Güneş, beslenmenin yaşam biçimi haline gelip dikkat edilmesi gereken bir şey olduğunu ifade ederek, "Sadece yaz dönemine göre beslenme modeline karşıyız” dedi.

Vücudunuz her hafta en fazla yaklaşık 227 gram kas inşa edebilir, bu nedenle daha fazla kas inşa etmeye çalışırken çok fazla kalori alırsanız, fazla yağ da alırsınız. Çalışmanızın yoğunluğuna göre günde fazladan 250 ila 500 kalori tüketmenizi öneririz. Kolayca yağ alıyorsanız, aralığın alt...

Adana Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde hareket bozukluğu hastalarında (Parkinson hastalığı, esansiyel tremor ve distoni) ilaç tedavisiyle kontrol edilemeyen durumlar 2021 yılından bu yana beyin piliyle tedavi ediliyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Kliniği’nde bu tedavinin uygulanmaya...

Kovid-19 aşısı üreticilerinden Moderna, bugün yaptığı basın açıklamasında Pfizer ve BioNTech aleyhine ABD ve Almanya’da patent ihlali davaları açtığını duyurdu. Moderna, iki firmanın kendilerine ait olan mRNA teknolojisini izinsiz kullanıp yasa dışı kopyalayarak Kovid-19 aşısını ürettiğini ileri...

Yaz aylarında en sık karşılaşılan alerji türlerinden olan güneş alerjisinin en çok 20-40 yaş aralığındaki kadınları etkilediğini söyleyen Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. Ayşe Bilge Öztürk, “Üzerinde doğal ibaresi bulunan her şeyi vücudunuza sürmeyin, yarardan...

Sağlıklı ve dengeli beslenme, sağlığınızı korumanın önemli bir parçasıdır ve kendinizi en iyi şekilde hissetmenize yardımcı olur. Ancak sağlıklı olarak görülen bazı yiyecekler, sizi daha kötü hissettirebilir.

Basit diş ağrılarından kurtulmanın doğal yollarını biliyor musunuz? Diş üzerinde veya çevresinde hissedilen rahatsızlık diş ağrısı olarak tanımlanıyor. Bu durumun genellikle bir diş veya diş eti probleminin habercisi olabileceği için bilinçli olunması gerekiyor. Diş ağrısının birçok farklı...

Kalp hastalıkları genellikle "sessiz katil" olarak adlandırılır. Araştırmalara göre, kalp krizlerinin neredeyse yarısından önce hiçbir belirti ortaya çıkmıyor.

Cep telefonları sağlığa ve özellikle beyne zararlı mı? 800 bin katılımcıyla yapılan yeni bir araştırma, cep telefonlarının olası beyin kanserine olan etkisini ortaya çıkardı...