Sosyal medya çağında gençler ve bedenleri arasındaki korkunç ilişkinin tüm yönlerini gösteren bir anket, referans portalları Skuola.net tarafından Di.Te'nin psikologları ve psikoterapistleriyle birlikte gerçekleştirildi. Dernek, 9 ila 24 yaşları arasındaki 1.668 kız ve erkek çocuktan oluşan bir örneklem üzerinde hazırlandı ve 2024 Ulusal Leylak Yay Günü vesilesiyle yayınlanarak özellikle yeme bozuklukları konusunda farkındalık yaratmaya adadı. Artık gerçek bir acil durum söz konusu, özellikle kağıt üzerinde sosyal medyaya erişimi olmaması gereken ama gerçekte yaş sınırlarını aşan genç yaş grupları için.
Az önce açıklanan eğilimler, aynı zamanda Istituto Superiore di Sanità'nın son verileriyle de destekleniyor; buna göre, bu sorunlara adanmış Ulusal Sağlık Hizmeti Merkezlerine erişenlerin %59'u 13 ila 25 yaş arasındadır ve endişe vericidir. %6'sı 12 yaşın altındadır. Üstelik hizmetlere erişim %90 oranında kadınsa, sosyal medyanın beden ve yemekle olan ilişkisi üzerindeki etkisi çok fazla fark olmaksızın her iki cinsiyeti de etkiliyor.
Sosyal modeller ilham verir ama aynı zamanda sizi çok güvensiz yapar
Belirtildiği gibi, kendilerini çarpık modellere kaptıran birçok genç ve genç yetişkin var: %31'i vücutlarını sürekli olarak sosyal medyadaki baskın kişilerle karşılaştırıyor, diğer %44'ü ise bunu periyodik olarak yapıyor. Daha da rahatsız edici olanı, görüşülen kişilerin %46'sının bu karşılaştırmayı akılda tutarak belirli bir diyeti benimsemesidir: %16'sı bunu sık sık ve isteyerek yapıyor, %30'u arada sırada yapıyor. Hatta idollerinin internet üzerinden aktardığı yaşam tarzını taklit etmeye çalışan geniş bir genç kesimi bile var: 10 kişiden 3'ü bir veya daha fazla etkileyicinin “sponsorluğunda” diyet ve egzersiz yapmayı denemiş (%10'u için bu en iyisi) sık, %20'si deneme amaçlıydı).
Buna rağmen kişinin kendi bedenini kabul etmemesi Zeta ve Alfa Nesillerinin doğasında olan bir şey olmaya devam ediyor. Anketin ulaştığı kız ve erkek çocukların %40'ının fiziksel durumlarından emin olmadıkları için kendilerini bazen evden çıkmak istemeyecek veya sosyalleşme fırsatlarından kaçınacak durumda bulduklarını söylemesi de bunun kanıtı: %23'ü için bu ara sıra olur, %17'si için hayatın değişmezidir. Üstelik yaşla birlikte artan bir gerçek: 9 ile 14 yaş arasında sosyal olarak içe kapanma eğiliminde olanların oranı %31, 15 ile 19 yaş arasında bu oran %43'e çıkıyor ve 20 ile 24 yaş arasında %60'a bile ulaşıyor.
Aynı durum dijital boyutta da yaşanıyor; %27'si, vücutlarının çevrimiçi ortamda yayınlanan “doğal” fotoğraf ve videolarda nasıl göründüğünden memnun olmadıklarını söylüyor. Ve muhtemelen bu nedenle, benzer bir pay (%34), eğer fırsat bulurlarsa, bunları yayınlamadan önce sıklıkla değiştirmeye veya iyileştirici filtreler uygulamaya çalışıyor. Böyle bir yaklaşımın sorumluluğu, diğer şeylerin yanı sıra, büyük ölçüde sosyal ağlara atfediliyor: Gençlerin %40'ı, sosyal platformlardaki içeriklerin özgüvenlerini olumsuz etkilediğini düşünüyor. Ve yaşlandıkça durum daha da kötüleşiyor: 20 ila 24 yaşları arasında bu oran neredeyse yarı yarıya, %46'ya ulaşıyor.
Diyalogun olmaması işleri daha da kötüleştiriyor
Benzer bir senaryoyla karşı karşıya kaldığımızda bu çocuklara yardım etmek için müdahale etmemiz gerektiği açık görünüyor. Ancak bir hastalığın nerede olduğunu anlamak basit olmaktan uzaktır ve yetişkinler açısından güçlü araştırma becerileri gerektirir. Çünkü yeni nesiller bu konuda bile dünyaya açılmamayı tercih ediyor: yalnızca üçte birinden biraz fazlası (%35) yardım aramış veya en azından vücut ve beslenmeyle ilgili sorunları hakkında başka biriyle konuşmuş: yalnızca %25 bunu ebeveynlerle yaptı, sadece %10'u bir uzmanla yaptı.
“Sosyal platformlarda popüler olan estetik modeller ile gençlerin giderek büyüyen bir kesiminin yiyecek ve bedenle yaşadığı kötü ilişki arasındaki ilişkiyi göz ardı etmek giderek zorlaşıyor. Evet doğru, takvim modelleri her zaman vardı ama onlar komşunun oğlu ya da kızı değildi. Aslında, hem sosyal medyaya erişen ben hem de başarılı içerik oluşturucu, teoride aynı içerik yayınlama olanağına sahipken, yalnızca profesyoneller takvime dahil oldu. Bu durum, platformların yaygınlığı ve görüntülerin kolayca rötuşlanabilmesi olanağıyla birleştiğinde, konu vücut, yiyecek ve özgüven olduğunda nüfusun son derece savunmasız bir kesimi üzerinde olumsuz bir etki yaratan karşılaştırmalara yol açtığı inkâr edilemez.”Skuola.net'in yöneticisi Daniele Grassucci de öyle.
Az önce açıklanan eğilimler, aynı zamanda Istituto Superiore di Sanità'nın son verileriyle de destekleniyor; buna göre, bu sorunlara adanmış Ulusal Sağlık Hizmeti Merkezlerine erişenlerin %59'u 13 ila 25 yaş arasındadır ve endişe vericidir. %6'sı 12 yaşın altındadır. Üstelik hizmetlere erişim %90 oranında kadınsa, sosyal medyanın beden ve yemekle olan ilişkisi üzerindeki etkisi çok fazla fark olmaksızın her iki cinsiyeti de etkiliyor.
Sosyal modeller ilham verir ama aynı zamanda sizi çok güvensiz yapar
Belirtildiği gibi, kendilerini çarpık modellere kaptıran birçok genç ve genç yetişkin var: %31'i vücutlarını sürekli olarak sosyal medyadaki baskın kişilerle karşılaştırıyor, diğer %44'ü ise bunu periyodik olarak yapıyor. Daha da rahatsız edici olanı, görüşülen kişilerin %46'sının bu karşılaştırmayı akılda tutarak belirli bir diyeti benimsemesidir: %16'sı bunu sık sık ve isteyerek yapıyor, %30'u arada sırada yapıyor. Hatta idollerinin internet üzerinden aktardığı yaşam tarzını taklit etmeye çalışan geniş bir genç kesimi bile var: 10 kişiden 3'ü bir veya daha fazla etkileyicinin “sponsorluğunda” diyet ve egzersiz yapmayı denemiş (%10'u için bu en iyisi) sık, %20'si deneme amaçlıydı).
Buna rağmen kişinin kendi bedenini kabul etmemesi Zeta ve Alfa Nesillerinin doğasında olan bir şey olmaya devam ediyor. Anketin ulaştığı kız ve erkek çocukların %40'ının fiziksel durumlarından emin olmadıkları için kendilerini bazen evden çıkmak istemeyecek veya sosyalleşme fırsatlarından kaçınacak durumda bulduklarını söylemesi de bunun kanıtı: %23'ü için bu ara sıra olur, %17'si için hayatın değişmezidir. Üstelik yaşla birlikte artan bir gerçek: 9 ile 14 yaş arasında sosyal olarak içe kapanma eğiliminde olanların oranı %31, 15 ile 19 yaş arasında bu oran %43'e çıkıyor ve 20 ile 24 yaş arasında %60'a bile ulaşıyor.
Aynı durum dijital boyutta da yaşanıyor; %27'si, vücutlarının çevrimiçi ortamda yayınlanan “doğal” fotoğraf ve videolarda nasıl göründüğünden memnun olmadıklarını söylüyor. Ve muhtemelen bu nedenle, benzer bir pay (%34), eğer fırsat bulurlarsa, bunları yayınlamadan önce sıklıkla değiştirmeye veya iyileştirici filtreler uygulamaya çalışıyor. Böyle bir yaklaşımın sorumluluğu, diğer şeylerin yanı sıra, büyük ölçüde sosyal ağlara atfediliyor: Gençlerin %40'ı, sosyal platformlardaki içeriklerin özgüvenlerini olumsuz etkilediğini düşünüyor. Ve yaşlandıkça durum daha da kötüleşiyor: 20 ila 24 yaşları arasında bu oran neredeyse yarı yarıya, %46'ya ulaşıyor.
Diyalogun olmaması işleri daha da kötüleştiriyor
Benzer bir senaryoyla karşı karşıya kaldığımızda bu çocuklara yardım etmek için müdahale etmemiz gerektiği açık görünüyor. Ancak bir hastalığın nerede olduğunu anlamak basit olmaktan uzaktır ve yetişkinler açısından güçlü araştırma becerileri gerektirir. Çünkü yeni nesiller bu konuda bile dünyaya açılmamayı tercih ediyor: yalnızca üçte birinden biraz fazlası (%35) yardım aramış veya en azından vücut ve beslenmeyle ilgili sorunları hakkında başka biriyle konuşmuş: yalnızca %25 bunu ebeveynlerle yaptı, sadece %10'u bir uzmanla yaptı.
“Sosyal platformlarda popüler olan estetik modeller ile gençlerin giderek büyüyen bir kesiminin yiyecek ve bedenle yaşadığı kötü ilişki arasındaki ilişkiyi göz ardı etmek giderek zorlaşıyor. Evet doğru, takvim modelleri her zaman vardı ama onlar komşunun oğlu ya da kızı değildi. Aslında, hem sosyal medyaya erişen ben hem de başarılı içerik oluşturucu, teoride aynı içerik yayınlama olanağına sahipken, yalnızca profesyoneller takvime dahil oldu. Bu durum, platformların yaygınlığı ve görüntülerin kolayca rötuşlanabilmesi olanağıyla birleştiğinde, konu vücut, yiyecek ve özgüven olduğunda nüfusun son derece savunmasız bir kesimi üzerinde olumsuz bir etki yaratan karşılaştırmalara yol açtığı inkâr edilemez.”Skuola.net'in yöneticisi Daniele Grassucci de öyle.