Diyabet, oldukça yaygın bir hastalık. Türkiye'de yaklaşık 7 milyon diyabet hastası vardır ve bu yetişkinlerin yaklaşık %15'ine denk geliyor. Hangi yaşta olursanız olun hareket ederek şeker hastalığına yakalanma riskini azaltabilirsiniz. Yeni çalışmalar, fiziksel aktivitenin Tip 2 diyabetin başlamasını önlemeye yardımcı olabileceği fikrini daha da desteklemektedir. Fiziksel olarak aktif olmak , tip 2 diyabet geliştirme riskini azaltmaya yardımcı olabilir. (Posta)