Arama sonuçlarınız

  1. taklaci09

    İnsülin direncine karşı kritik kurallar

    Son yılların en popüler tıbbi terimlerinden olan insülin direnci, vücuttaki şekeri düzenleyen insülin hormonunun görevini yerine getirmekte güçlük çekmesi olarak tanımlanıyor. Ailesinde diyabet hastalığı sık görülenlerde, gebelikte kan şekeri yüksek olan kadınlarda, dört kilogramın üzerinde...
  2. taklaci09

    Gluten hangi besinlerde bulunur?

    Uzman Diyetisyen Sümeyye Kavacık, “Son yıllarda yapılan sınırlı çalışmalarda gluten içermeyen ürünlerle beslenmenin genel sağlık durumunu artırdığı, kişinin kendisini daha dinamik hissetmesini sağladığı ve kilo vermeye yardımcı olduğu görülmüştür. Ancak farklı araştırmalarda, glutensiz beslenme...
  3. taklaci09

    Kilo almak için anahtar öneriler

    Kilo almak herkes için kolay değildir. Çok zayıflık estetik problemlerin yanı sıra sağlık problemlerini de beraberinde getirir. Beden kitle indeksinize göre zayıfsanız, kilo almak için anahtar önerileri kaçırmayın. (Posta)
  4. taklaci09

    Muz kabuklarını kaynatıp suyunu içerseniz ne olur?

    Uykusuzluk Çekenler için geceleri çok rahatsız edici olabilir ve bütün gününüzü, çalışmanızı olumsuz etkiler; maalesef bu pek çok kişiyi etkileyen ortak bir problem. Daha iyi bir gece uykusu için sıcak süt, koyun sayma, gibi yöntemlerden daha iyi ve çok daha etkili bir çözüm sizlere sunacağız.
  5. taklaci09

    Uzmanlardan göz makyajı uyarısı

    Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Ali Küçüködük, yalnızca göz çevresinde kullanılmak üzere tasarlanmış kozmetik ürünlerin kullanılması gerektiğini belirterek, göz sağlığı açısından makyaj malzemelerinin bir başkasıyla kesinlikle paylaşılmaması gerektiğini vurguladı.
  6. taklaci09

    İmplant sonrası nasıl beslenmeli?

    Titanyum vücut dokuları ile etkileşime girdiği ve kuvvetlere karşı dirençli bir materyal olduğu için implant malzemesi olarak tercih edilir. İmplantlar daha önceden kaybedilmiş dişlerin oluşturduğu boşluklara ya da ciddi bir enfeksiyon yoksa hemen çekim sonrası diş yuvasına yerleştirilebilir...
  7. taklaci09

    Hızlı büyüyen güneş lekelerine dikkat

    Dermatoloji (Cildiye) Uzm. Dr. Enkhjargal (Egi) Losol, “Bazı hızlı büyüyen güneş lekeleri; ‘lentigo maligna’ olarak adlandırılan deri kanseri türüyle karışabileceği için iyi huylu veya kötü huylu ayrımının doğru yapılabilmesi açısından dermatoloji uzmanlarınca dermatoskopi ile kontrol edilmesi...
  8. taklaci09

    Karpuz tüketirken dikkat edilmesi gereken 6 kural

    Yaz aylarının gelmesiyle birlikte market ve pazar tezgahlarında karpuzlar da yerini almaya başladı. Hem serinleten hem de damakları şenlendiren karpuz, tüketilirken dikkat edilmesi gereken meyvelerden birisi. Uzmanlar karpuz yerken dikkat edilmesi gereken bazı şeyler hakkında uyarıyor. İşte...
  9. taklaci09

    Klimalardaki yüz felci riskine dikkat

    Klimalara bağlı yapay ve ani serinlemenin zararları hakkında açıklamalarda bulunan Uzman Fizyoterapist Elif Uzun, “Kış aylarında soğuk ile görüldüğü düşünülen yüz felci, yazın klimaların yoğun ve yanlış kullanımı nedeniyle de görülebilir. Yazın bunaltan sıcaklar ile birlikte kendimizi klimanın...
  10. taklaci09

    Bu besin beyni değiştiriyor!

    Mutsuzlukla baş etmeye çalışıyorsanız önce besin listenizi değiştirin. Çünkü bazı besinler vücudun işleyişini değiştirdiği gibi mutlu ediyor. İşte fiziksel ve zihinsel açıdan mutlu eden besinler...
  11. taklaci09

    Kırkkilit otunun faydaları nelerdir?

    Kırkkilit otu, iyileştirici özellikleri nedeniyle binlerce yıldır kullanılan çok yaygın bir bitkidir.Kırkkilit otu,Yunan ve Roma İmparatorluklarından beri bitkisel bir ilaç olarak kullanılan popüler bir eğreltiotudur. Kırkkilit otunun idrar söktürücü özellikleri, flavonoid ve saponin içeriğine...
  12. taklaci09

    Şeftali tüketirken dikkat edin! Alerjiniz olabilir...

    Yaz mevsiminin gözde meyvelerinden şeftali, alerjik kişiler için tehlikeli olabiliyor çünkü şeftali alerjisi olanlarda ciltte döküntü, kaşınma, şişme ve alerjik şoka kadar ileri tabloların oluşabiliyor. Bu alerji tespit edildikten sonra şeftalinin kişilerin diyetinden çıkarılması, ayrıca gıda...
  13. taklaci09

    Hem kilo aldırmaz hem de en sağlıklı besin!

    Zayıflamak isteyen kişilerin bile az miktarda lahmacun yemelerinde sakınca olmadığını buyuran Prof. Dr. Canan Karatay, Elazığ usulü bulgurlu çiğ köfteyi diyetteki kişilerin tüketebileceğini söylüyor. Sağlıklı bir besin olarak tavsiye etmesinin nedeni, işlenmemiş olması ve baharatlarla beraber...
  14. taklaci09

    İnsülini en kolay dengeleyen besin!

    Bir ağaç türü olan tarçın, içerdiği bileşenler sayesinde pek çok noktada insan vücuduna fayda sağlıyor. Bu ağaç benzeri bitki 2-3 yaşlarında belli bir olgunluğa geldiği zaman, yerden 50 cm yukarısından kesilir ve kökünden şıvgın denen taze, yeni sürgünler çıkar. Bunların kabukları soyularak...
  15. taklaci09

    Tiroid bezi hastalıklarında ameliyat gerektiren 4 neden

    Tiroid bezinin cerrahi gerektiren birçok farklı hastalığı olabiliyor. Tiroid bezi vücudumuzda tiroid hormonunun sentezinden sorumlu bir organ. Sentezlediği tiroid hormonu; vücudumuzdaki organ ve sistemlerin birbirleri ile uyum içerisinde çalışmasını sağlıyor. Bazı durumlarda yalnızca medikal...
  16. taklaci09

    Böbrek taşı erkeklerde daha sık görülüyor!

    Böbrek taşı sorunu en çok erkekleri etkiliyor. Her yıl, bin kişiden 1 veya 2’sinde taşa bağlı böbrek sancısı-yani akut renal kolik görülüyor. Böbrek taşlarının, erkeklerde kadınlara nazaran 3-5 kat fazla görüldüğünü belirten uzmanlar, erkeklerde kadınlara nazaran 3-5 kat fazla görülen böbrek...
  17. taklaci09

    "Grip oldum" yerini "Covid-19 oldum"a bırakıyor!

    Covid- 19 hayatı tehdit eden bir hastalıktan, iş gücü kaybı yaratan bir hastalığa dönüşmüş durumda. Artık "grip oldum" yerine "Kovid oldum" terimini kullanıyoruz. Hastalık, semptomlar, seyir ve artık uzmanların uyguladığı gelenseksel tedavi dahil her şeyi ile grip ile aynı seyrediyor.
  18. taklaci09

    Her 10 hepatit hastasından 8-9'u hepatit olduğundan habersiz!

    28 Temmuz Dünya Hepatit Günü. Dünyada 1.1 milyon, Türkiye’de yaklaşık 15-20 bin kişi her yıl hepatit B ve hepatit C’ye bağlı karaciğer sirozu ve kanserinden hayatını kaybediyor. Oysaki her iki enfeksiyonun tanısı son derece pratik yöntemlerle konulabiliyor ve tedavisi de mümkün olabiliyor. Tanı...
  19. taklaci09

    Basit gibi görünüyor ama tedavi edilmezse hastalıklar peş peşe geliyor!

    Çölyak hastalığı tedavi edilmediğinde, ince bağırsaklardaki emilim bozukluğu nedeniyle, zamanla vücutta vitamin, mineral ve diğer besin maddelerinin eksikliği ortaya çıkar. İlerleyen zamanlarda ciddi sağlık sorunlarını da beraberinde getirir.
  20. taklaci09

    Bağırsakları motor gibi hızlı çalıştırıyor!

    Bağırsaklar; insan vücudu adına en önemli organların içerisinde yer almaktadır. Sindirim sisteminin düzgün bir şekilde çalışmasını ve zararlı olan atıkların vücuttan atılması görevini bağırsaklar üstlenir. Bu nedenden dolayı bağırsakları en sağlıklı şekilde çalıştırmaya yardımcı olacak besinleri...
Üst