Arama sonuçlarınız

  1. taklaci09

    Günde bir şeftali yemenin 10 şaşırtıcı etkisi

    En sevilen yaz meyvelerinden olan şeftalinin lezzetinin yanı sıra sağlığa birçok faydası bulunuyor. İşte cilt sağlığını iyileştirmeden kan şekerini düşürmeye kadar şeftalinin sağlığa 10 faydası...
  2. taklaci09

    Dereotunun faydaları nelerdir?

    Ülkemizde sık tüketilen yeşillikler arasında yer alan dereotu, baharatlı ve hoş tadının yanı sıra sağlığa faydaları ile de öne çıkıyor. Salatalara ve yemeklere lezzet katan dereotu, düşük kalorisiyle diyetlerde de kullanılabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Sinem Türkmen, dereotu hakkında bilgi...
  3. taklaci09

    “Çocuklarınızı miyopiden koruyun”

    Ebeveynlerin çocuklarını miyopiden korumaları gerektiğine dikkat çeken Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Tolga Yüksel, “Bunun en iyi yolu telefon ve tablet kullanımını sınırlamak, loş ışıktan kaçınmak, gün ışığında dışarıda vakit geçirmelerini teşvik etmektir” dedi.
  4. taklaci09

    Hastalıklara bu besinlerle karşı koyun

    Havaların soğumasıyla birlikte Covid- 19’un yanı sıra bu dönemde kış hastalıkları da kendini göstermeye başlıyor. Vücudun savunma mekanizması olarak bilinen bağışıklık sistemini güçlendiren besinlere yönelmek hastalıklardan korunmada önemli rol oynuyor. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Gözde...
  5. taklaci09

    Tiroid kanseri kadınları daha çok tehdit ediyor

    Toplumda kadınlarda daha sık görülen tiroid kanserinin erken teşhisi tedavinin başarı şansını yükseltiyor. Ses kısıklığı, nefes almada zorluk ve yutma güçlüğü gibi belirtilerle şüphe uyandıran tiroid kanserinin en önemli risk faktörleri arasında ise aile öyküsü, boyun kısmına alınan radyasyon ve...
  6. taklaci09

    Maydanozun faydaları nelerdir?

    Maydanoz yemeklere ve salatalara yakışan faydalı bir besindir. İçeriğindeki vitaminlerle bağışıklık sistemini de desteklemektedir. Kalorisi düşük olduğu için de diyetlerde gönül rahatlığıyla tüketilebilir. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Sinem Türkmen, maydanoz hakkında bilgi verdi.
  7. taklaci09

    Melisa çayının faydaları nelerdir?

    Stresten sindirim sistemi sorunlarına kadar birçok soruna iyi gelen melisa çayı tamamlayıcı tıpta ilaç olarak kullanılıyor. Bitki çayları arasında yatıştırıcı ve sakinleştirici etkisiyle bilinen melisa çayının günde 2 fincandan fazla tüketilmemesi gerekiyor. Melisa çayını tüketirken bazı...
  8. taklaci09

    Saçlardaki bu değişim Alzheimer'ın en erken belirtisiymiş!

    Alzheimer hastalığının erken teşhisi yaşam kalitesini artırarak yaşam beklentisini uzatabilir. Yeni çalışmalar, hastalığın saçdeğişiklikleriyle ortaya çıkabileceğini gösteriyor.
  9. taklaci09

    Egzersiz kanser riskini düşürüyor

    Bilim insanları, fiziksel aktiviteyi artırmanın meme kanseri riskini düşürdüğüne dair bulgular elde ettiklerini duyurdu.
  10. taklaci09

    Kalp krizinde bu belirtilere dikkat! Günler önceden ben geliyorum diyor

    Kalp krizini önceden tahmin edebilir miyiz? Her zaman değil, ancak kalp krizinden önce olabilecek belirtileri zamanında tanımak hayatınızı kurtarmanıza yardımcı olabilir.
  11. taklaci09

    Psikolojik açıdan sonbahara uyum sağlamanın yolları

    Okulların açılmasıyla birlikte özellikle şehir hayatına ve sonbahara uyum süreci başlıyor. Plan yapmak ve mevcut planları gözden geçirmenin yeni mevsime geçiş için faydalı olduğunu belirten Uzman Psikolog Selin Karabulut Hızlan tavsiyelerde bulundu.
  12. taklaci09

    Çocukların omuzlarındaki yük: Sırt çantaları nasıl kullanılmalı?

    Okulların açılmasıyla çocukların omuzlarına kaldırabileceğinden daha fazla yük biniyor. Her ne kadar taşıması daha kolay olsa da gereğinden daha ağır sırt çantaları onların küçük bedenlerine zarar veriyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Özgür Ortak çantaların nasıl kullanılmasıyla...
  13. taklaci09

    Basit diş ağrılarından kolayca kurtulmanın yolları

    Diş ağrısının birçok farklı nedeni olabiliyor. Diş ağrısıyla oluşan şikayetler ve belirtiler de kişiden kişiye değişkenlik gösterebiliyor. Ağrı, bazı kişilerde aralıklı olarak meydana gelebileceği gibi bazı kişilerde ise sürekli devam edebiliyor. Peki diş ağrılarından kurtulmanın basit bir yolu...
  14. taklaci09

    Enerjiyi tüketen vücutta iltihaba neden olan besinler

    Enerjinizi tüketebilecek ve hatta kronik hastalık riskini artırabilecek iltihabı tetikleyen bu 6 gıdaya dikkat edin ve tüketiminden kaçının.
  15. taklaci09

    Günde bir şeftali yemenin 10 şaşırtıcı etkisi

    En sevilen yaz meyvelerinden olan şeftalinin lezzetinin yanı sıra sağlığa birçok faydası bulunuyor. İşte cilt sağlığını iyileştirmeden kan şekerini düşürmeye kadar şeftalinin sağlığa 10 faydası...
  16. taklaci09

    Yaşa bağlı kas kaybını önlemek için haftada 3 gün egzersiz şart!

    Yaşlılık, yaşam sürecinin doğal ve zorunlu bir çağı. Yaşlanmayla ile birlikte meydana gelen fizyolojik değişimlerde kalıtımın yanı sıra pek çok fiziksel, psikolojik ve çevresel faktör de rol oynuyor. Yaş ilerledikçe kas kütlesi azalıyor, bu durumun önemli bir nedeninin yaşlılık nedeniyle azalan...
  17. taklaci09

    Kulak çınlamanızın altında yatan neden ciddi olabilir

    Toplum yaşadığı bazı rahatsızlıkların batıl inançlardan kaynaklandığını düşünüyor. Kulak çınlamaları da sıklıkla yaşanan ama birinin sizi andığı için bunu yaşadığınızı düşündüren yanlış inanışa sahip olan rahatsızlıklardan. Kulak çınlamalarının tedavisinin ihmal edilmesi ciddi.
  18. taklaci09

    İşte en ilginç alerjiler

    Su alerjisini duydunuz mu ya da teknolojiye karşı alerji mümkün mü? Ayakkabıya alerjisi olan bir tanıdığınız var mı? Bunların hepsi mümkün.
  19. taklaci09

    Yirmilik diş sorunları ve 20lik diş tedavisi

    Ağızda birinci büyük azı ve ikinci büyük azı dişinin hemen ardında bir azı dişi daha görüyorsak, bu 20lik dişimiz. Yirmi yaş dişleri genellikle 18-27 yaş arasında görülüyor ve en çok bu dönemde yirmi yaş dişi ağrısı yaşanıyor. Özellikle bizim toplumumuzda yirmi yaş dişleri çeşitli ağız ve diş...
  20. taklaci09

    Göbek deliğiniz kaç yaşına kadar yaşayacağınızı söylüyor

    Herkesin vücudu farklılık gösteriyor. Temel uzuvlarımız farklılık gösterdiği gibi göbek delikleri de çok çeşitli olabiliyor. Yapılan araştırmalara göre 6 çeşit göbek deliği bulunuyor ve bu göbek delikleri yaşamla ilgili ilginç bilgiler veriyor.
Üst