Arama sonuçlarınız

Vücudun enerjiye ihtiyacı olduğu zaman bedenin tüm noktalarındaki yağ rezervlerini kullanabilir. Ancak genetik olarak bazı bölgelerimiz bu süreçte daha fazla kullanılır. Armut tipi dediğimiz vücut yapısında, göbekten çok kolay kilo veriliyorken, basenler ya aynı kalır ya da daha az kilo verilir...

Prostatın erken dönemde teşhisinin önemli olduğunu belirten Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Oktay, 50 yaşındaki erkeklerin yılda bir kez PSA kan testini yaptırmasının teşhis koymada ve tedavide büyük kolaylık sağladığını söyledi. Prof. Dr. Oktay, PSA testinin kullanılmaya başlamasıyla birlikte...

Rahim ağzı kanserinin tedavisi ve korunma yolları konusunda açıklamada bulunan Prof. Dr. Özer Öztekin, “Rahim ağrı kanserleri; ilk cinsel ilişkiye erken yaşta başlayan, ilk doğumunu çok erken yaşta gerçekleştiren, bağışıklık sistemi zayıf olan, doğum kontrol haplarını çok uzun süre kullanan...

Ebeveyn ile bozulan ilişkilerin kişilerde uzun vadede ciddi stres kaynağı oluşturduğunu belirten nörobilimci ve psikoterapist Dr. Selin Yurdakul, "Görünen o ki, anneye kızınca taş olmasak da ileri yaşta kronik hastalıklara yakalanma riskimiz bir hayli artıyor" dedi.

İncir ve zeytinyağının insan sağlığı için faydaları tartışılmaz. Bu iki sağlıklı besini kür olarak bir arada tükettiğinizde ise, mucize faydalar görebilirsiniz.

Antioksidanlarla dolu çikolatalar, sağlıklı gıdalar arasında giderek daha fazla yer kazanıyor. Onların mucizesi ise içerisindeki kakaodan geliyor. Yoğun kakao oranına sahip çikolataları ölçülü şekilde tüketmek cildiniz güzelleştirebilir. İçeriğindeki güçlü antioksidanlar cildin parlamasına...

İstenmeyen kiloları kaybetmek her zaman kolay olmaz ayrıca verdiğiniz kiloları geri almamak için her daim kilo kontrolü gerekebilir. Beslenmenize ekleyeceğiniz bazı meyveler fazla kilolardan kurtulmak için oldukça faydalı olabilir. Yağ yakan meyveler, düşük kalorili bol lifli olmalarının yanı...

Diş eti hastalıkları tüm ağzı örten dokunun iltihabı ve ardından bu iltihabın ilerleyerek alttaki kemiğe ulaşması ve kemik dokusunda azalmaya sebep olmasıdır. Dişlerin destek kemik dokusunun azalması, erimesine bağlı olarak diş kayıpları oluşur. Bembeyaz, hiç çürüğü olmayan sağlam dişlerin dahi...

Ağız sağlığına ve hijyenine dikkat etmeyenlerin kalp hastalığı için daha fazla risk altında olduğu ortaya çıktı. Dünyanın bir numaralı ölüm nedeni olan kalp hastalıklarının önüne geçmek için başta beslenme olmak üzere yapılması gereken birçok değişiklik var. İyi bir kalp sağlığı için ağız...

Vücudumuzda yer alan ve çoğu doğuştan gelen benlere birçoğumuz aldırış etmeyiniz. Ancak bu lekeler aslında bazı durumların habercisi olabiliyor. Hatta yapılan çalışmalarda vücuttaki ben sayılarının yaşam süresi ile ilgili de bilgiler verdiğini öne çıkardı.

Hijyen konusu son yıllarda popülaritesini hiç kaybetmiyor. Yeni yapılan çalışmalar ise hijyen kuralları ile ilgili birçok şeyi altüst etti. Yeni yapılan bir çalışmada restoranlar, kafeler mercek altına alındı. Sonuçlar, masalarda duran tuzluk ve karabiberliklerin durumunun vahametini gözler...

Meme kanserinde genetik testlerin hastalık tanısında olduğu kadar tedavide de önemli bir rol oynadığını söyleyen Genetik ve Farmakoloji Uzmanı Dr. Gülay Özgön, “Kanser tanısı almış hastaların mutasyonlarının incelenmesi ile tedavi sürecinin nasıl hazırlanması gerektiği hakkında ayrıntılı bir yol...

Günlük yaşamda veya iş hayatına bağlı yaşanan stres, dengesiz beslenme,hareket azlığı,uyku sorunlarına neden olabiliyor. Bu uyku sorunlarından biri de gece uykuda diş sıkmadır.Ortodonti Uzmanı Doç.Dr.Erol Akın konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Meyve ve sebzeler lezzetlerinin yanı sıra bizi hastalıklardan koruyan birer şifa deposu adeta. Brokoli, brüksel lahanası, lahana, karnabahar, turp, şalgam, alabaş ve roka gibi sağlık dağıtan sebzeleri soframızdan eksik etmemeliyiz. Kanserden, şeker hastalığına kadar birçok derde derman olan kış...

D vitaminini sadece sıradan bir vitamin değil ve çok net olarak biliyoruz ki bu muazzam molekülün bilinen marifetleri dışında “akla ziyan” görevleri ve faydaları da var. Zaten böyle olduğu içindir ki son yılların en popüler vitamin desteklerinden biri hatta birincisi oldu. Özellikle pandemi...

Sonbahar ile kış mevsiminin en sevilen meyvelerinden olan nar, market ve pazarların tezgahlarını renklendirmeye devam ediyor. Nar A vitamini, bazı B vitaminleri (B1, B2, B6), C vitamini, E vitamini ve folik asit gibi pek çok vitamin içermesinin yanı sıra potasyum, magnezyum, sodyum, kalsiyum...

En sevilen atıştırmalıkların başında gelen çikolatayı birçok kişi yanlış tüketiyor. Peki çikolata nasıl ve ne zaman yenmeli? Çikolatanın gerçek tadını almak için nasıl tüketmek gerekir?

Doğu'da en çok tüketilen besinlerden biri olan isot insan sağlığına da inanılmaz faydaları vardır. İsot yemeklere tat vermenin yanı sıra hastalıklara şifa için de tüketilir. Özellikle yoğurt ile beraber tüketilmesi tavsiye edilen isot, sindirim sistemini düzenler. Peki isotun başka faydaları...

Birçok kişinin hayatının belirli dönemlerinde yaşadığı utangaçlık hissi, sosyal yaşamı yerle bir edebiliyor. Ancak, doğru ipuçlarıyla bu hissi yenmek oldukça kolay...

Tıbbın babası İbn-i Sina'nın önerdiği reçeteler her derde deva oluyor. Doğa da bulunan her bitkinin besinin bir faydası olduğunun altını çizen İbn-i Sina'nın özellikle her derde deva incir ve zeytin yağıyla hazırladığı karışımı günümüz uzmanları tarafından herkese öneriliyor.