Arama sonuçlarınız

Özellikle cilt bakımına çok özen gösteren kişilerin yüzlerini silmek için havlu kullanmak yerine yumuşak kağıt havlu kullandıklarını görmüş olabilirsiniz. Peki, gerçekten yüzü kağıt havlu ile silmek gerekiyor mu? Yüzünüzü yıkadıktan sonra havlu kullanmanın ne gibi zararı olabilir ki? Geleneksel...

Gün boyu tükettiğimiz gıdalar, vücudumuz tarafından işlenerek günlük faaliyetlerin yerine getirilebilmesi için ihtiyaç duyulan enerjiye dönüştürülür. İşte tam bu noktada vücudumuzun gereksinim duyduğu faydalı besinleri ve vitaminleri tüketerek halsizlikten kurtulmak oldukça kolay!

Romatoloji Bölümü Doç. Dr. Bünyamin Kısacık, soğuk havalarda romatizma hastalarına dikkat edilmesi gerekenler hakkında açıklamalarda bulundu.

Melisa çayının faydaları nelerdir sorusunun yanıtı vatandaşlar tarafından araştırılan ve sorgulanan konular arasında yer almaya devam ediyor. Hazmı kolaylaştırma ve uykusuzluğa iyi gelmesiyle bilinen melisa çayı hakkında bilgiler merak ediliyor. Peki, melisa çayının faydaları nelerdir?

Özellikle kış aylarında balık severlerin en çok sevdiği lezzetlerden birisidir hamsi... Ancak hamsiyi neredeyse hepimiz yanlış tüketiyormuşuz. Hamsinin faydalarından yararlanabilmek için hamsi balığının nasıl tüketilmesi gerektiğini ve beraberinde sağlığımıza olan etkilerini açıklayacağız.

Uzmanlar, çürük dişin kalp sağlığını olumsuz yönde etkilediğini söylüyor. Diş Hekimi Zafer Kazak, "Diş sağlığı genel anlamda herkes için önemli olmakla birlikte özellikle doğumsal kalp hastalığı olan çocuklarda ve kalp kapak rahatsızlığı olan erişkinlerde çok daha büyük önem kazanmaktadır...

Dr. İlker Arslan, reflünün dişlerde çürümeye neden olabileceğini söyledi.

Keten tohumu aslında hem erkekler hem de kadınlar için oldukça faydalı olan, şaşırtıcı derecede yüksek besin değerlerine ve güçlü lif oranına sahip, kolesterolü düşürüyor, kan basıncını destekliyor hatta kansere karşı güçlü bir koruma sağlayabiliyor. Tüm bunlarla birlikte onu kadınlar için özel...

Yeme bozukluğu sadece bir beslenme sorunu değildir, daha çok yiyecekleri ele alış biçimi ve kişinin kendi bedeniyle olan ilişkisinin bozulmasıdır. Yeme bozukluğu olan insanlar; yeme davranışlarını aşırı derecede kısıtlar, güçlü bir şekilde kontrol eder veya davranışlarının kontrolünü tamamen...

Kronik böbrek hastalığı toplumda çok yaygın olan aynı zamanda da geç fark edilen bir rahatsızlıktır. Ülkemizde pek çok kişi bu hastalığın farkında değildir. Yapılan araştırmalara göre kronik böbrek hastalarının sadece yüzde 10 bu rahatsızlığın farkındadır. Kronik böbrek hastalığı olanlar...

Zinde kalmak, beden ve ruh sağlığını korumak için vitamin ve mineral dengemiz önemli. Iç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Alihan Oral yorgun düşüren vitamin-mineral eksikliklerini anlatıyor...

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Covid-19 salgınının tüberküloza bağlı can kayıplarını arttırdığını belirterek, tüberküloz ölümlerinde yıllar süren düşüşün tersine döndüğüne dikkat çekti. AIDS, tüberküloz ve sıtma gibi ölümcül hastalıklarla mücadeleye yönelik küresel çabaların salgın sırasında sekteye...

Vücutta açığa çıkan zararlı maddeleri elimine eden karaciğerimiz de arınmayı ve yenilenmeyi hak etmiyor mu? Yağ sentezi, protein sentezi gibi birçok görevi olan karaciğer bir biyokimya fabrikası ve bu nedenle genel sağlığımız için karaciğerin temizlenmesi çok önemli. Üstelik karaciğer detoksu...

Toplumsal baskı ve önyargılar kişinin ruhsal sağlığını olumsuz yönde etkiliyor. Hemen hemen her yaştan ve cinsiyetten insan sosyal çevresindeki baskıyı üzerinde hissediyor. Küçük yaşlardan itibaren içinde gizli baskı olan sorulara maruz kalan kişiler ileriki yaşlarında kendilerini yetersiz...

Kolayca yorgun hissediyor musunuz, yiyecekleri yutmakta güçlük çekiyor musunuz veya yağlı bir yemek yediğinizde herhangi bir rahatsızlık hissediyor musunuz? Vücudunuz her şeyin yolunda olmadığını ima ediyor olabilir! Bu semptomlar, kanserin diğer birçok uyarı işaretinden sadece biridir. Bu...

Mide kanseri, midedeki hücrelerin kontrolsüz çoğalmasıdır. Mide kanserinin en yaygın türü kolon kanseridir. Mide kanseri ciddi hayati bir hastalıktır, hastanın hayatta kalması kanser hücrelerinin tipine, tümörün boyutuna, hastalık tespit edildiğinde tümörün yayılmasına bağlıdır.

Tekrarlı şekilde yaptığımız vücut hareketlerinin genel adına egzersiz deniyor. Uzmanlar düzenli ve doğru yapılan egzersizin ömrü uzattığını ifade ediyor.Fiziksel aktiviteler birçok konuda bizlere avantaj sağlıyor; ideal kilomuzu korumanın dışında kan basıncımızı kontrol altna almak ve kolesterol...

Vücutta açığa çıkan zararlı maddeleri elimine eden karaciğerimiz de arınmayı ve yenilenmeyi haketmiyor mu? Yağ sentezi, protein sentezi gibi birçok görevi olan karaciğer bir biyokimya fabrikası ve bu nedenle genel sağlığımız için karaciğerin temizlenmesiçok önemli. Üstelik karaciğer detoksu...

Tokat'ta kayalık yerlerdeki çalılıklar içinde ve ormanlarda yetişen kırmızı ve sarı renkte olan alıç meyvesi sonbahar aylarında toplanıyor. İplere tek tek dizilerek satışa sunulan alıç meyvesi geçmişten günümüze kadar bir çok sağlık sorunun tedavisinde şifa niyetine kullanılıyor.

Bir çok efsaneye ve destana konu olan gizemli bir meyve. Yazın tazesi, kış aylarında ise kurutulmuş haliye şifa saçıyor. Yüzlerce minik tohumla dolu bu yumuşak mucize meyve sağlığınız için oldukçe gerekli. Demir, kalsiyum, potasyum ve C, B1, B2, B6 vitaminlerinin yanı sıra lif açısından da...