Regl dönemi diğer bir adı ile adet kanamalarıdır. Doğurgan kadınlarda belli aralıklar ile bu dönem tekrarlanır. Regl döneminde döllenemeyen yumurta kanama yolu ile dışarı atılmaktadır. Regl döneminde fiziksel ve ruhsal değişiklikler de olur. Regl döneminin bazı belirtileri bulunmaktadır. Kadınlar regl dönemini önceden görülen bazı belirtiler ile anlayabilirler.