Laktoz intoleransı nedir? Nelere dikkat etmeliyiz?

taklaci09

Global Mod
Global Mod
Süt ve süt ürünleri tükettiğinizde gaz, şişkinlik ve sindirim sorunları yaşıyorsanız, laktoza karşı hassasiyetiniz olabilir. Laktoz intoleransı hemen hemen her yaştan herkeste görülebilen önemli bir sorundur. Peki, laktoz intoleransı olan bir kişi nasıl beslenmeli? Laktoz intoleransı tam olarak neden olur? (Posta.com.tr)
 
Üst