İçeriğinde yüksek besin değerleri bulunan Arpa suyu sağlıklı bir yaşam için mutlaka tüketilmelidir. Özellikle böbrek taşı düşürmeye çalışan kişiler mutlaka arpa suyu tüketmeliler. Düzenli bir şekilde arpa suyu tüketildiğinde böbrek taşlarının da erimesi ve düşmesi sağlanır. Önemli bir idrar söktürücü olan arpa suyu idrar yolu enfeksiyonun da önüne geçilecektir. Sindirimi rahatlatan arpa suyu aynı zamanda bağırsakların da sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlar. Alkali ve yüksek lifli yapısı sayesinde arpa suyu sindirim sisteminde yaşanan rahatsızlıkları da çözecektir.